Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 200 g de cebolla en cuñas
- 2 dientes de ajo
- 600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, salpimentados
- 15 g de ron dorado
- 200 g de refresco de cola
- 15 g de zumo de limón recién exprimido
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1356 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 10.2 g
- Grasa
- 21 g
- Grasas saturadas
- 6.1 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 323.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1h 15min
Pollo a la catalana
55 min
Lomo y patatas tonnato
1 Std.
Muslos de pollo a la cerveza
1 godz. 30 min
Mac and Cheese picante con salchichas
1 Std.
Sopa de patata al curry
45min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min
Aguja de cerdo encebollada al jerez
1 Std.
Galette crujiente de salmón y queso
1 Std.
Anacardos asados al curry
30min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min