Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de habas congeladas baby
- 400 g de guisantes congelados
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de piñones
- 30 g de jamón serrano en dados pequeños
- 1 cucharadita de miel
- 10 g de vinagre de jerez
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 5 ramitas de hierbabuena fresca (las hojas) picadas
- 150 g de hojas baby de ensalada variada
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1213 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 14.6 g
- Carbohidratos
- 17.9 g
- Grasa
- 17.8 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 12.2 g
- Sodio
- 770.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Picada de ajo y perejil
5 min
Ensalada de verduras troceadas
10 min
Frito mallorquín de verduras
1h
Sofrito de verduras
15 min
Habas tiernas rehogadas
30 min
Sofrito de cebolla y ajo
10 min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Acelgas y ajetes con huevos
40 min
Tortilla de verduras
30 min
Habas guisadas a la portuguesa
50min
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40 min
Tortilla de alcachofas
30 min