Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
- 130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
- 70 g de plátano en trozos de 2 cm
- 100 g de leche de coco
- 2 - 3 hojas de menta fresca (opcional)
- 45 g de azúcar
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 138 kJ / 33 kcal
- Proteína
- 0.3 g
- Carbohidratos
- 6.2 g
- Grasa
- 0.7 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 0.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Helado de plátano
8 Std. 5 Min
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1 godz. 30 min
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45 Min
Gelatinas para potenciar la belleza
2h 10min
Muffins de batata con nueces
1 Std.
Brownie vegano
1h 35 min
Cosmoktail
5 Min
Batido carrot-cake
40min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2 Std. 30 Min
Tarta de chocolate y mantequilla salada
1 godz. 25 min
Trufas de avena y algarroba
15 Min
Brownie Low carb
1 Std.