Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de queso manchego curado, en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 20 g de proteínas en polvo (opcional)
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de guisantes congelados
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1407 kJ / 336 kcal
- Proteína
- 19.2 g
- Carbohidratos
- 9.1 g
- Grasa
- 24.7 g
- Grasas saturadas
- 10.5 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 825 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tortillitas de calabacín
20 min
Arroz de latas
30 Min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Pasta con queso feta al horno
30 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35min
Bundt cake salado de patata y beicon
2 Std.
Pasta risottata con pesto de aceituna y almendra
30 Min
Ñoquis a la carbonara
15 Min
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 min
Risotto con calabaza y roquefort
45 Min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50min